Mindfulness trainingen

Inzet van Mindfulness trainingen ter preventie van stress, angsten, depressie, slapeloosheid en burn-out. Door de veranderingen in de samenleving, wordt een toename verwacht van stress, burn-out en depressie klachten. Mindfulness trainingen blijken effectief te zijn in het voorkomen hiervan.

Ingezonden door: Leonie Omlo